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Se brosser les dents, manger sainement, faire un bilan de santé: la plupart d'entre nous sait prendre soin de sa santé physique, même si certaines personnes le font plus scrupuleusement que d'autres. Vous pouvez aussi renforcer votre santé psychique et faire appel à vos ressources en cas de difficultés. Voici des pistes pour vous aider.
L’app Sui SRK (de l'allemand «Selbsthilfe, Unterstützung, Information», «autogestion, soutien, information») offre: - une foule d’informations sur des thèmes de la vie quotidienne comme la recherche d’un logement ou d’un emploi, le regroupement familial, l…
Les personnes qui ont vécu des expériences de fuite, de migration et de violence ont besoin de conseils psychosociaux faciles à intégrer, dans leur langue maternelle. Une mise en réseau leur permet de rompre l’isolement social. Paxion promeut l’autodétermi…
feel-ok.ch contient des contenus de promotion de la santé à l’adresse des jeunes et des outils pratiques pour les traiter de manière ludique. Cette plateforme est conçue en priorité pour être utilisée dans le contexte scolaire. Des ressources didactiques p…
Click4HELP est une plateforme destinée aux jeunes âgés de 12 à 25 ans, à leurs familles et aux professionnels concernés pour trouver les informations nécessaires et obtenir de l’aide en quelques clics. Thèmes : Suicide, santé mentale, addictions, violen…
La Croix-Rouge suisse développe et coordonne migesplus.ch sur mandat de l'Office fédéral de la santé publique (OFSP).
