Promotion de la santé et prévention
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Promotion de la santé et prévention

L’objectif des services de promotion de la santé et de prévention est de renforcer les compétences de la population en matière de santé. Pour les personnes socialement défavorisées, il est souvent difficile d’accéder aux offres de santé. migesplus défend une communication sur la santé adaptée à la situation sociale.

Compétences en santé

La compétence en matière de santé se conçoit comme la capacité de l’individu à prendre au quotidien des décisions qui ont une influence positive sur sa santé. Les personnes disposant de cette compétence sont en mesure de se procurer, de comprendre et d’évaluer des informations relatives à des questions de santé.

La compétence en matière de santé dépend fortement du bagage social de la personne. Elle est ainsi moins développée chez les groupes de population défavorisés. L’accès à des informations aisément compréhensibles contribue à améliorer la santé individuelle.

Vaccins

Les vaccins peuvent protéger contre diverses maladies infectieuses, notamment différentes maladies infantiles chez les tout-petits. Mais se faire vacciner à l’adolescence et à l’âge adulte est tout aussi important afin de se protéger et de protéger les autres.

Activité physique

Il est prouvé scientifiquement que l’activité physique a des effets positifs sur le système cardio-vasculaire et l’évolution de nombreuses maladies. Mais comment augmenter son activité physique? Voici quelques conseils pour bouger davantage dans la vie de tous les jours et à tout âge, des bébés aux seniors.

Santé dentaire

Il est important de prendre soin de ses dents, et ce dès le plus jeune âge. Les dents de lait doivent donc recevoir autant d’attention que les dents définitives. L’hygiène de vie joue également un rôle essentiel dans la santé bucco-dentaire, il est donc utile de s’informer sur les questions d’alimentation et le tabagisme.

Règles de la baignade

Petits et grands aiment passer du temps dans l’eau, mais celle-ci peut être meurtrière. Il est donc crucial d’apprendre à nager, et de respecter les règles de sécurité et de baignade de la Société Suisse de Sauvetage (SSS).

Alimentation

Manger de manière équilibrée a une grande influence sur la santé et le bien-être. Pour certaines phases de la vie telles que la grossesse et l’allaitement, des recommandations spécifiques s’appliquent.

Protection solaire

Les UV abîment la peau et peuvent entraîner son vieillissement prématuré, voire des cancers. L’idéal est de rester à l’ombre. La peau des enfants est très sensible et nécessite une attention particulière.

Prévention de la violence

Que faire en cas de violences domestiques? Où les femmes, les enfants ou les personnes âgées peuvent-ils recevoir de l’aide? Plusieurs brochures et vidéos offrent des réponses à ces questions en plusieurs langues. Le but est, d’une part, d’aider les personnes concernées, et d’autre part, de faire de la prévention.

Premiers secours

En cas d’urgence, chaque seconde compte. Que faire concrètement? Qui fournit soutien et conseil? En étant bien informé et en ayant les bons réflexes, on peut sauver des vies.