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Français
L'auto-efficacité décrit la conviction d'être capable d'accomplir des actions sur la base de ses propres compétences. Elle se développe dtrès tôt dans la vie et s’avère nécessaire tout au long de celle-ci pour maintenir ou rétablir notre santé. Par exemple, elle a des effets positifs démontrables sur la santé psychique, nos réactions physiques et notre comportement en matière de santé.
Les contraintes psychiques dans le monde du travail sont aujourd’hui une réalité à laquelle tant les employeurs, que les cadres et les employé.e.s sont confronté.e.s. La campagne «Comment vas-tu?» montre comment l’appréhender et propose des conseils et du …
ready4life est une application de coaching (appli) destinée à promouvoir l'acquisition des compétences de vie. Cela inclut, par exemple, la gestion du stress et d'Internet, la consolidation des compétences sociales ainsi que la capacité à résister à la con…
Ce set d'animation permet d’aborder les symptômes de stress et maladies psychiques. Au cours des échanges, les participant·e·s prennent mieux conscience de leurs propres ressources. Ils élargissent et renforcent leurs compétences en matière de santé au moy…
Les mesures de promotion de la santé et de prévention des maladies nécessitent une approche intersectorielle qui renforce les environnements favorables à la santé et oriente les comportements. Les décideurs et décideuses ainsi que les professionnel-le-s de…
La Croix-Rouge suisse développe et coordonne migesplus.ch sur mandat de l'Office fédéral de la santé publique (OFSP).
