All’insegna della salute del cuore
Lingua
Tedesco, Francese, Italiano
Con quest’opuscolo la invogliamo a promuovere attivamente la salute del suo cuore. È utile conoscere i fattori di rischio, ma soprattutto gli «amici» del suo cuore: attività fisica, rinuncia alla nicotina, alimentazione equilibrata, buoni valori pressori e dei lipidi sanguigni e sufficiente relax. Uno stile di vita sano per il cuore si può adottare in qualsiasi momento e a ogni età.
Tutte le misure che combattono l’arteriosclerosi non solo apportano un beneficio ai Suoi piedi, ma impediscono ulteriori malattie quali l’infarto del miocardio o l’ictus cerebrale: - Smettere di fumare - Seguire un’alimentazione equilibrata - Normalizzare …
Troppo colesterolo (cattivo) LDL nel sangue è considerato uno dei principali pericoli per il cuore e i vasi sanguigni. L’opuscolo spiega come i tassi sanguigni dei lipidi influiscono sul rischio cardiovascolare e cosa può fare contro tassi di colesterolo t…
Questo opuscolo delinea con esempi selezionati un quadro complesso delle pari opportunità in campo sanitario. Si concentra sui determinanti retroterra migratorio, reddito e istruzione nel quadro della Strategia nazionale sulla prevenzione delle malattie no…
La Croce Rossa Svizzera sviluppa e coordina migesplus.ch su incarico dell'Ufficio federale della sanità pubblica (UFSP).
