Lingua
Tedesco, Francese, Tamil
L’opuscolo è rivolto alle donne tamil che vivono in Svizzera ed è redatto in tedesco, francese e in lingua tamil. Vi si passano in rassegna l’andamento della gravidanza, lo sviluppo dell’embrione, il contenuto di un esame ginecologico e le circostanze che giustificano un ricovero in ospedale. Nell’opuscolo è anche elencato ciò che bisogna portare con sé in caso di ospedalizzazione. In una tabella si danno consigli in materia di alimentazione durante la gravidanza e l’allattamento e in materia di cure del corpo durante la gestazione. L’opuscolo propone inoltre una lista di indirizzi utili.
La salute mentale non è una condizione statica. Durante tutto l’arco della vita, diversi eventi, circostanze o fasi possono influenzarla e renderla più fragile. È possibile attrezzarsi per essere meglio preparati ad affrontare le sfide della vita. Per sap…
Le ondate di caldo possono ripercuotersi sulla salute pregiudicando l’integrità fi sica e mentale dei soggetti colpiti. Gli anziani, i malati (cronici), i bambini piccoli e le donne incinte sono particolarmente esposti a questo rischio. Sono soprattutto le…
L'Edinburgh-Postnatal-Depression-Scale (EPDS) è un questionario di autovalutazione dell'umore negli ultimi 7 giorni. Un punteggio elevato indica una possibile depressione, ma non significa che la depressione sia necessariamente presente, così come un punte…
È importante cercare aiuto in caso di violenza domestica! Il sito web hallo-bern.ch/hg fornisce informazioni in più lingue. [hallo-bern.ch/hg](https://www.hallo-bern.ch/it/haeusliche-gewalt/was-ist-haeusliche-gewalt)
La Croce Rossa Svizzera sviluppa e coordina migesplus.ch su incarico dell'Ufficio federale della sanità pubblica (UFSP).
