Sprache
Deutsch, Französisch, Italienisch
Die App bietet Empfehlungen und Ernährungstipps, um einen gesunden Lebensstil genussvoll zu fördern. Mit einem Tagebuch unterstützt die App dabei, die eigene Ernährungsweise genauer unter die Lupe zu nehmen.
Jetzt sind neue Funktionen und Inhalte hinzugekommen: Tipps zu Food Waste, etwa zum bewussten Einkaufen, zur Lagerung und Kennzeichnung von Lebensmitteln sowie zur Hygiene.
Mit dem neusten Update können neue Inhalte je nach Interesse gestartet werden. Wer möchte, wird nach ein paar Wochen daran erinnert, nochmal ein Tagebuch zu starten und das neue mit dem alten Tagebuch zu vergleichen.
Hier findest du viele Antworten zu Themen aus deinem Alltag. Beispielsweise, welche Rechte du hast und was sich ändert, wenn du erwachsen wirst. Wir helfen dir auch weiter, wenn es in der Schule oder mit der Familie und Freunden Stress gibt. Dazu kommen Ti…
Empfehlungen zum ausgewogenen und genussvollen Essen und Trinken. Das Merkblatt in der Kurzfassung steht Ihnen in 10 verschiedenen Sprachen zur Verfügung. Eine Langfassung des Merkblattes ist in deutsch, französisch und italienisch erhältlich.
Hier finden Sie Informationen in Einfacher Sprache zu: - [Einkaufen](https://www.bzfe.de/einfache-sprache/einkaufen/) - [Kochen & Aufbewahren ](https://www.bzfe.de/einfache-sprache/kochen-aufbewahren/) - [Gut Essen ](https://www.bzfe.de/einfache-sprac…
Was hilft mir, nach 55 in Form zu bleiben? Wie sind meine Essgewohnheiten, was ändert sich mit dem Alter? Bringen mich meine täglichen Aktivitäten genug in Bewegung? Wie entspanne ich wirklich? Während der Diskussionen entdecken die TeilnehmerInnen neue Id…
Das Schweizerische Rote Kreuz entwickelt und koordiniert migesplus im Auftrag des Bundesamtes für Gesundheit (BAG).
